Cuerpo corazón conciencia

Taller de crecimiento personal 2017-18

“Mueve el cuerpo, mueve el corazón”

Estamos empezando a vivir una nueva era, un nuevo paradigma que se basa en vivir desde el corazón, vivir desde el sentir. El corazón no separa, integra el pensar en el sentir.

Este taller ha sido creado para aprender a vivir en el corazón, para educarnos en una nueva manera de sentir, para no tener miedo de sentir el cuerpo, las emociones, la energía, para aprender a sentir quienes somos de verdad, Conciencias que habitan un cuerpo.

La energía del Amor va a entrar directamente en el cuerpo y hay que prepararse para vivir y sentir  todo lo que nos llega, para liberar bloqueos  y abrirse a la amplitud de sensaciones, sentimientos, energía, vitalidad, expansión y  nuevos conocimientos.

El eje del talller: Visión Holística de la persona, siendo el Corazón el motor  la inteligencia y sabiduría del corazón. El Cuerpo la base para sentir: escuchar, descubrir la sensorialidad, sensibilidad, sabiduría del cuerpo. La Conciencia el Ser, como guía.

Los jueves de 20:00 a 22:00 de octubre a junio.

  • Conectar e integrar el cuerpo , el corazón y la conciencia.
  • Transmitir la pasión por crecer y evolucionar.
  • Crecer en sensibilidad: sensorial, emocional, afectiva, creativa, energética y sutil.

Apoyo en tu crecimiento personal. Espacio de cuidado y respeto, donde estarás acompañad@ y guiado. Liberación del estrés, relajación , descanso, centramiento. Cuidados Integrales. Conciencia Corporal. Autoconocimiento.  Abrir el corazón, soltar miedos, bloqueos, disfrutar, alegría, vitalidad, creatividad.  Gestión de las emociones. Paz interior , Silencio.  Plasmar en el cuerpo la espiritualidad.  Integración y armonización de tu Ser. Cada persona encuentra lo que necesita! Cada día una propuesta diferente.

Es un taller VIVENCIAL, lo que se aprende a través de la propia experiencia se integra:

  • CUIDANDO de todos los cuerpos para aprender a amarnos. Nos cuidaremos y seremos cuidados con tacto y en contacto. Con masajes Sensitivos
  • MOVIENDO EL CUERPO, movemos el corazón:  movernos, soltarnos, bailar, jugar para crecer disfrutando. Con Danza Consciente, Autoconciencia del movimiento, Meditaciones Activas y Meditaciones para abrir el corazón.
  • Espacios  para EXPERISENTIR: el sentir físico, sentir emocional, sentir la energía, sentir espiritual. Practicas de conciencia corporal, emocional, energéticas.
  • Desarrollar LA CONCIENCIA EMOCIONAL . El valor de las emociones, como nos ayudan a crecer y a transcender la dualidad.
  • Espacios de AUTOCONOCIMIENTO, autoindagación . Momentos de interiorización, reflexión. Aprender a reconocer y liberar miedos, resistencias, autosabotajes. Con Meditaciones pasivas, Silencio.
  • Desarrollar los TALENTOS. Estar en lo mejor de nosotros mismos para actuar con el corazón.
  • Espacios grupales de COMUNICACIÓN. Con escucha consciente desde el cuerpo y las palabras sentidas . Compartir vivencias.
  • EQUILIRAR POLARIDADES: pensar- sentir, energía masculina – femenina.
  • Explorar LA TRASCENDENCIA nuestra naturaleza sutil, sin dogmas ni creencias. contemplando la realidad multidimensional.
  • Espacios para el DESCANSER: descansar para ser.
  • ENCUENTROS EN LA NATURALEZA  para Conectar con la energía de la Tierra, del Universo.

Ana Saldaña Ruiz:

  • Terapeuta Psicocorporal
  • Monitora de Meditaciones Activas Internacionales
  • Formación programa Evolución Consciente de Paloma Cabadas

Me apasiona la comunicación con los demás desde el cuerpo y los sentimientos; el
movimiento , la danza y el silencio ; la evolución de la conciencia, la transcendencia;
Me he formado en muchas cosas, pero tb soy autodidacta, mi maestra interior me ha
guiado y he conocido a muchos maestros: familia, alumnos, pacientes, amigos,
compañeros de viaje, libros, profesores, cursos…
Continúo en la danza de la vida unas veces aprendiendo y otras descansando e
integrando. Evolucionar también es compartir, por eso mi corazón baila y se
entusiasma con cada cosa que emprende.

  • Licenciada en Historia del Arte por la universidad de Valladolid, (1988).
  • Profesora Especialista en Educación de Adultos por la Escuela Universitaria de Fray Luis de León. Universidad de Valladolid, (1993).
  • Educadora en Talleres de Desarrollo Personal con grupos. Durante 20 años.
  • Terapeuta Psicocorporal Morfoanalista. Barcelona/Pontevedra 2003.
  • Monitora de Meditaciones Activas Internacionales. Madrid 2013.
  • Programa Evolución Consciente de Paloma Cabadas. Madrid 2012/17.
  • Viajes Transpersonales: India, Camino secreto de Santiago 2016.
  • Yoga y Meditación- práctica durante 10 años.
  • Conciencia corporal- práctica 16 años.
  • Danza consciente. Biodanza- práctica 10 años.
  • Meditación Activa-práctica 8 años.
  • Programa Evolución Consciente-práctica 6 años.
  • DestinatariosPara todas las personas que quieran conocerse y vivir desde el corazón.
  • ContactoMail: salruizana@gmail.com Tfno: 635 54 81 03
  • Aportación50 € / mes
  •